緑陽台歯科診療所

暑い日が続いて、冷たい飲み物を飲む機会も増えていますが、飲んだ時に歯が痛くなったりしていませんか？
虫歯があるようには見えないのに、冷たい飲み物など刺激のある飲食をすると痛みがある。それが知覚過敏です。

1. はじめに
歯の知覚過敏は、冷たいものや熱いもの、甘いものなどを口にしたときに感じる不快感のことで、毎日の食事や飲み物を心地よく楽しむためには適切な対策が必要です。
知覚過敏の対処法を理解することで、日常生活をより快適に過ごすことが可能となります。
緑陽台歯科診療所では、専門的な観点から知覚過敏の症状を把握し、患者さまひとりひとりに最適な対処法を提案しています。
この記事を通じて、知覚過敏の対処法を身につけ、快適な毎日を取り戻しましょう。

2. 知覚過敏の原因
知覚過敏の主な原因は、歯の磨きすぎや歯周病などによる歯根露出、そして虫歯進行です。
歯根露出や虫歯進行は歯のエナメル質が剥がれることにより、神経に近い象牙質が露出し、そこから冷たい、熱い、甘いものなどの刺激が直接神経に伝わり、痛みを感じるようになります。
例えば、歯を強く磨きすぎることでエナメル質が剥がれやすくなり、知覚過敏を引き起こす可能性があります。このため力の入れすぎには気を付ける必要があります。最近力を入れすぎると曲がる歯ブラシのCMが流れているのを目にした方もいらっしゃるでしょう。
歯の健康管理には日々の正しいブラッシングや定期的な歯科検診が重要となります。

3. 知覚過敏の症状
知覚過敏の症状は、主に特定の刺激に対して一時的または持続的な歯痛です。
冷たい飲み物や熱い食べ物、酸味の強い飲食物、甘いものや塩辛いものなどが歯に触れると、鋭い痛みを感じたり、食べ物や飲み物が口の中にあるだけで痛みが発生することがあります。
例えば、アイスクリームを食べていて突然歯が痛む、または冷たい風が歯に当たった瞬間に痛みを感じることなどが知覚過敏の典型的な症状となります。
これらの症状を感じたら、早急に歯科医に相談し、適切な知覚過敏の対処法について相談しましょう。

4. 知覚過敏の対処法：日常生活でできること
日常生活で知覚過敏の対処法を活用することで、症状を軽減することが可能です。
正しいブラッシングの方法を身につけたり、知覚過敏に効果的な歯磨き粉を使用したりすることで、自宅での予防策が可能となります。
硬い歯ブラシは歯ぐきや歯を傷つける可能性がありますので、やわらかめの歯ブラシを使い、力を入れずにソフトに磨くことが大切です。また、知覚過敏用の歯磨き粉は神経への刺激を軽減します。
知識を身につけて、日常生活の中での知覚過敏の対処法を実践しましょう。

5. 歯科医による知覚過敏の対処法
歯科医による知覚過敏の対処法は、根本的な解決を目指します。
歯科医による治療は、特に重度の知覚過敏や原因が特定できない場合に有効です。原因に合わせた治療も行われますし、原因が特定できない場合でも、口腔内の問題があって原因の可能性があれば、治療を行います。
知覚過敏に悩まされているなら、早めに歯科医に相談して最適な知覚過敏の対処法を見つけましょう。